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LifeStyle: stili di vita per la salute e il benessere del cuore

LifeStyle nasce con l’obiettivo di sensibilizzare la popolazione sui benefici di salute legati a un’alimentazione corretta e allo svolgimento di attività fisica regolare.

Finalità della campagna è una call to action diretta, l’esortazione ad adottare i principi della dieta mediterranea, ad attivare il proprio fisico e ad abbandonare definitivamente un atteggiamento sedentario, stili di vita che possono considerarsi un vero e proprio strumento di medicina preventiva.

Nonostante i tanti benefici collegati al regolare svolgimento di attività fisica, secondo i dati del sistema PASSI 2017, più del 32% degli italiani è da considerarsi sedentario. Questo dato è ancora più preoccupante considerato che la percezione soggettiva del livello di attività fisica praticata non sempre corrisponde a quella effettivamente svolta: almeno un sedentario su cinque percepisce infatti come sufficiente il proprio impegno motorio quotidiano.

La promozione di corretti stili di vita è un investimento per la prevenzione delle malattie croniche e per il miglioramento della salute.

La campagna di comunicazione punterà a coinvolgere la popolazione di tutte le età, rendendola responsabile del proprio benessere ed invitandola direttamente ad adottare corretti stili di vita:

1. Adottare i principi della dieta mediterranea

2. Fare attività fisica: vuol dire svolgere una disciplina sportiva ma anche più semplicemente camminare, ballare, giocare, andare in bicicletta.

3. Interrompere la sedentarietà: periodi prolungati di sedentarietà aumentano il rischio di mortalità, impariamo a fare tre minuti di moto dopo mezz’ora di inattività

 

Associazione Progetto Vita
C/o U.O. Cardiologia, Ospedale G. da Saliceto, Polichirurgico 2° Piano Blocco A
Via Taverna 49, 29121 Piacenza

Sede sociale: Via Martiri della Resistenza 2b
Sede legale: Largo Matteotti, 16 - 29121 Piacenza
C.F. 9 1 0 6 1 5 9 0 3 3 6 - IBAN IT21L0503412600000000004437

La segreteria risponde da Lunedì a Venerdì  dalle 9:30 alle 17:00

Tel. 0523-880336

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Per informazioni la Sede di Via Martiri della Resistenza 2/b

è aperta ogni Martedì e Giovedì dalle ore 15:00 alle ore 17:00

 

 

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